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在中學(xué)教育的諸多爭(zhēng)議中，很多人都是圍繞著“自律”與否來(lái)展開(kāi)的，很多人維護(hù)應(yīng)試教育就是說(shuō)孩子們高效利用時(shí)間，沒(méi)有拖延癥，學(xué)習(xí)十分充實(shí)，有些高度“自律”的學(xué)生到了大學(xué)狀態(tài)也會(huì)保持下去。素質(zhì)教育往往難度在于也沒(méi)有具體的辦法讓孩子自律，很多提倡素質(zhì)教育的也針對(duì)應(yīng)試的缺點(diǎn)說(shuō)，這些高壓下學(xué)習(xí)的孩子，一旦到了相對(duì)自由放松的大學(xué)環(huán)境里，自律立刻就消失了，有很多高中的學(xué)霸到了大學(xué)也是迷戀游戲，不思進(jìn)取等等。
那么如果孩子能夠做到真正的自律才是所有關(guān)注教育的人最為關(guān)心的，內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力區(qū)別肯定很大。興趣也是一種內(nèi)驅(qū)，但其實(shí)表面的趣味也并不持久，真趣和俗趣不可同日而語(yǔ)。為了讓孩子擺脫拖延，試著參考下面的這些方法：
保持良好狀態(tài)，這其實(shí)很重要我很喜歡睡覺(jué)
遠(yuǎn)離誘惑源頭……游戲卸載了N遍
制定行動(dòng)計(jì)劃，其實(shí)這不重要
加入自律人群，其實(shí)很難找到
反駁消極思維，越反駁越無(wú)力那就算了
避免多線工作，不要那么著急
適當(dāng)放松，這個(gè)我也喜歡
時(shí)刻提醒自己，偶爾熟視無(wú)睹
學(xué)會(huì)拒絕他人，人際關(guān)系不是這么簡(jiǎn)單的兩句話
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